FPS, UVA, UVB e mais: como ler o rótulo do protetor solar?

É comum encontrar uma série de informações nas embalagens e rótulos dos protetores solares, como siglas em inglês, abreviações, selos, nomes de ingredientes, características e até mesmo os principais benefícios do produto.

Mas está claro para você o que elas significam e por que isso é importante para garantir uma proteção eficaz e adequada para o seu tipo de pele e a sua rotina?

Neste guia, vamos te ajudar a entender melhor cada detalhe dessas informações. Assim, você poderá tomar decisões mais conscientes para cuidar da sua saúde e da sua pele.

Compreendendo as radiações solares: UVA e UVB

Você já deve ter ouvido falar dos raios UVA e UVB, certo? De forma bem simples, UVA significa ultravioleta A e UVB ultravioleta B. Esses raios estão presentes na luz solar e são muito conhecidos quanto aos danos que podem causar na pele sem proteção.

Raios UVB

Os raios UVB atingem a camada mais superficial da pele e são os principais responsáveis pelas queimaduras solares e também estão associados ao câncer de pele. Eles são mais intensos nos horários de pico, entre as 10h e 16h, e em estações como o verão. Por isso, a Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda que as pessoas não se exponham ao sol nesse período do dia.

Raios UVA

Já os raios UVA penetram profundamente nas camadas da derme e são os principais responsáveis pelo envelhecimento da pele, manchas e perda de elasticidade, além do câncer de pele. Diferentes dos raios UVB, eles estão presentes na mesma intensidade durante todo o ano, mesmo em dias nublados ou dentro de ambientes fechados, pois conseguem atravessar nuvens e vidros.

Decifrando as siglas: FPS e FP-UVA (ou PPD)

Um estudo realizado nos EUA sobre o conhecimento das pessoas em relação ao protetor solar mostrou que os principais fatores que influenciam na escolha desse tipo de produto são o FPS e a proteção UVA. No entanto, muitas pessoas ainda não sabem a diferença entre essas duas siglas, o que pode comprometer a escolha de um protetor realmente eficiente. 

FPS

FPS significa Fator de Proteção Solar e indica o nível de proteção contra os raios UVB. Ou seja, ele indica quanto tempo a sua pele pode ficar exposta ao sol sem sofrer danos, como vermelhidão e queimaduras solares, em comparação a estar sem proteção. Por exemplo, um protetor solar facial com FPS 50 protege a pele 50 vezes mais do que se ela estivesse sem o produto.

Mas é importante ressaltar que, além de um FPS alto (50 ou mais), a proteção da sua pele depende também de outros fatores, como escolher um produto com cobertura de amplo espectro (proteção UVB + UVA), aplicar a quantidade correta de protetor solar no rosto e no corpo e reaplicar sempre que tiver contato com a água ou suar excessivamente.

Ainda, quando se trata de radiação solar, outras estratégias podem ser utilizadas em conjunto para uma proteção mais completa. Entre elas estão usar óculos de sol, chapéu, boné ou viseira, roupas de mangas compridas ou com proteção UV e ficar na sombra. 

• Confira mais dicas sobre fotoproteção e descubra como aproveitar o sol sem descuidar da saúde da pele. 

FP-UVA

O Fator de Proteção UVA (FP-UVA) indica o nível de proteção contra os raios UVA. Essa “medida” também pode aparecer na embalagem como PPD (Persistent Pigment Darkening)  PA++ ou UVA++. Embora menos divulgado do que o FPS, esse fator é essencial para uma proteção completa. 

O ideal é que o valor do FP-UVA seja pelo menos 1/3 do valor do FPS. Ou seja, um protetor FPS 30 deve ter um FP-UVA de pelo menos 10. Isso garante que o produto oferece proteção equilibrada contra os dois tipos de radiação (UVA e UVB).

Para ilustrar o que falamos até aqui, observe a imagem abaixo. Um lado, mostra o que acontece quando a sua pele está protegida de forma adequada. O outro, o que acontece quando você não usa o protetor solar. Além de deixar sua pele exposta aos danos dos raios UVA e UVB, ela também perde água rapidamente.

Importância da proteção de amplo espectro ou broad spectrum

Quando constar no rótulo do protetor solar a informação “proteção de amplo espectro ou broad spectrum”, significa que o produto protege tanto contra os raios UVA quanto contra os raios UVB.

Por que isso é importante? Um estudo publicado no Journal of the American Academy of Dermatology avaliou como diferentes tipos de protetores solares protegem a pele contra a capacidade que a radiação solar tem de enfraquecer as suas defesas naturais, favorecendo problemas como câncer e envelhecimento precoce.

Os pesquisadores descobriram que um protetor solar de amplo espectro conseguiu preservar as defesas naturais da pele, mesmo após a exposição repetida, enquanto um produto que apresentava apenas proteção UVB não conseguiu evitar os danos causados pela radiação.

Na prática, isso quer dizer que um protetor solar de amplo espectro é essencial para uma proteção eficaz contra os raios UVA e UVB, pois não evita apenas queimaduras, mas também danos silenciosos e de longo prazo.

Selos e certificações em rótulos de protetores solares

Além da proteção solar, muitas marcas se preocupam com outros aspectos importantes, como o impacto ambiental, a ética e a segurança dos seus produtos. Nesse sentido, alguns selos e certificações ajudam a identificar esses quesitos de uma forma mais fácil.

EcoSun Pass

O selo EcoSun Pass avalia o impacto ambiental dos filtros solares na vida marinha e nos ecossistemas aquáticos. Produtos com essa certificação são formulados com ingredientes que respeitam os oceanos e a biodiversidade, além de serem mais seguros para os recifes de corais.

Vegano

Significa que o protetor não contém ingredientes de origem animal na sua composição, incluindo substâncias produzidas por eles. Ideal para quem busca cosméticos alinhados a um estilo de vida mais sustentável e livre de qualquer tipo de exploração animal. Por esse motivo, produtos veganos sempre são cruelty-free.

Cruelty-free

Esse selo significa que o protetor solar não foi testado em animais em nenhuma etapa do seu desenvolvimento, ou seja, ele é totalmente livre de crueldade. No entanto, ele pode conter alguma matéria-prima de origem animal em sua composição, como mel de abelha, queratina ou colágeno, o que faz com que produtos cruelty-free nem sempre sejam veganos.

Não comedogênico, hipoalergênico e testado dermatologicamente: o que significam?

Esses termos também aparecem com frequência nos rótulos dos protetores solares. Entender o que eles significam pode ajudar na escolha da fórmula mais adequada para o seu tipo de pele.

• Não comedogênico: produto desenvolvido para não obstruir os poros, o que reduz o surgimento de cravos e espinhas. É uma ótima opção para todos os tipos de pele, especialmente as oleosas ou acneicas.
• Hipoalergênico: formulado para reduzir o risco de causar alergias. Podem apresentar menos substâncias com potencial alergênico, como fragrâncias, e são ideais para peles mais sensíveis, com tendência à irritação ou com rosácea.
• Testado dermatologicamente: o produto passou por testes em pessoas supervisionados por dermatologistas, com avaliação clínica inicial e final (no mínimo), o que confere mais segurança para uso e resultados comprovados quanto aos seus benefícios.

Ingredientes ativos encontrados em protetores solares

Os ingredientes ativos são os responsáveis por garantir a proteção solar. Eles normalmente são de dois tipos:

• filtros físicos, minerais ou inorgânicos: compostos por partículas de dióxido de titânio e/ou óxido de zinco, formam uma barreira física sobre a pele, o que reduz a penetração dos raios solares.
• filtros químicos ou orgânicos: contêm componentes que absorvem a radiação UV e dissipam essa energia, transformando-a em calor, reduzindo os danos à pele. Geralmente são mais fáceis de espalhar e não deixam aquele aspecto “esbranquiçado” que alguns filtros físicos podem proporcionar.

Ainda, alguns protetores combinam os dois tipos de filtros para alcançar um alto FPS, com melhor textura e acabamento na pele.

Ingredientes que podem afetar a saúde humana e os oceanos

Alguns ingredientes encontrados em protetores solares químicos podem se acumular no organismo, causando danos à saúde. Essas mesmas substâncias, quando em contato com a água e o meio ambiente, podem prejudicar ecossistemas, principalmente os marinhos. Os mais comuns são:

• Oxibenzona e octinoxato: podem provocar reações alérgicas na pele, atuar como disruptores endócrinos e causar o branqueamento de corais;
• Octocrileno: associado à toxicidade aquática, principalmente em relação aos corais;
• Homosalato: pode atuar como um disruptor endócrino em humanos;
• Avobenzona: muito comum em produtos que oferecem proteção UVA, pode causar alergias na pele e interferir no sistema endócrino.

Outras características dos protetores solares

No rótulo do protetor solar também constam informações importantes sobre características ou atributos do produto que ajudam a identificar se ele é ou não a opção mais adequada para o que você precisa. Alguns exemplos são:

• resistência à água e ao suor: ideal para quem pratica esportes ou atividades ao ar livre;
• textura e acabamento: características como toque seco, cobertura com cor, rápida absorção, textura leve, entre outras, costumam aparecer em destaque na embalagem do produto;
• fórmulas multifuncionais: alguns produtos proporcionam, além da proteção contra os raios UVA e UVB, outros benefícios para a pele, como hidratação, prevenção ao fotoenvelhecimento, defesa antipoluição e contra os efeitos da luz azul.

Por dentro do rótulo do Urban Suncare

Agora que você já sabe um pouco mais sobre as siglas e informações que fazem parte do rótulo de um protetor solar, vamos mergulhar na embalagem do Urban Suncare, o protetor solar facial multifuncional da Noorskin. Entenda quais são as principais informações que você irá obter logo no primeiro contato com o produto:

Ideal para acompanhar o seu ritmo diário, o Urban Suncare foi desenvolvido para atender às necessidades da pele em ambientes urbanos. Por isso, conta com FPS 50, ampla proteção contra os raios UVA e UVB e os efeitos da radiação infravermelha, poluição e luz azul; textura leve e de absorção rápida, hidratação na medida certa e benefícios well-aging.

Além disso, é vegano, cruelty-free, dermatológica e clinicamente testado, hipoalergênico e não comedogênico e ideal para todos os tipos de pele, inclusive as mais sensíveis. 

Se você busca proteção, segurança e cuidado com a sua pele (e com o planeta), o Urban Suncare precisa fazer parte do seu dia.