O que o pantenol pode fazer pela sua pele, cabelo e unhas?

Mind, Skin
Atualizado em 15.04.2024 | Postado em 02.07.2023
10 min. de leitura Compartilhe este post

Talvez você já tenha ouvido falar sobre o pantenol, mas não conheça os seus reais benefícios. Por isso, resolvemos apresentar melhor esse ingrediente poderoso na formulação de cosméticos e tão importante para a hidratação e a reparação da pele, do cabelo e das unhas.

single-image

Embora seja menos famoso do que o ácido hialurônico e não tão versátil quanto a niacinamida, o pantenol também pode ser considerado um herói da beleza. Objeto de muitos estudos e pesquisas, esse ativo é capaz de trazer diversos benefícios nos cuidados pessoais e com certeza não pode ficar de fora da sua rotina.

Continue com a gente e saiba mais sobre o que é, para que serve, quem pode usar e como inserir o pantenol no seu dia a dia.

O que é pantenol?

O pantenol é uma substância derivada da vitamina B, também conhecido como pró-vitamina B5. Isso, porque quando aplicado na pele, ele se transforma em vitamina B5 ou ácido pantotênico, um nutriente essencial encontrado em todas as células vivas e muito importante em vários processos enzimáticos.

Além do nome pantenol, ele pode aparecer na lista de ingredientes como D-pantenol, dexpantenol, pró-vitamina B5, butanamida, propanolamina, entre outros, como também pelas suas denominações em inglês.

Para que serve o pantenol?

Por ser solúvel em água e se misturar facilmente com outros ingredientes, esse ativo costuma ser encontrado em produtos de cuidados pessoais para a pele e o cabelo, assim como em maquiagens e suplementos orais.

Efeitos do pantenol na pele

  • Hidrata: o pantenol é um excelente umectante, capaz de atrair e reter a água na superfície da pele, além de funcionar como um emoliente que ajuda a manter a umidade adequada no estrato córneo (camada visível da pele).
  • Protege a barreira cutânea: ao reduzir a perda de água transepidérmica, o ingrediente também contribui para manter a maciez, a hidratação e a elasticidade da pele, restaurando e protegendo a barreira cutânea contra fatores ambientais e agentes estressores.
  • Reduz processos inflamatórios: isso acontece porque, ao se converter em ácido pantotênico, o ativo estimula a produção de coenzima A, que atua na resposta à inflamação na pele. O resultado é o alívio da coceira, da descamação e do ressecamento, sintomas comuns em peles irritadas.
  • Auxilia na cicatrização de feridas: estudos apontam que o ingrediente contribui para a renovação celular e a proliferação de fibroblastos, essenciais na síntese de proteínas importantes para o reparo dos tecidos, como o colágeno e a elastina.

Benefícios do pantenol para o cabelo e as unhas

  • Previne o envelhecimento precoce dos fios: um estudo sobre a nutrição de mulheres com problemas de queda de cabelo durante a menopausa apontou que o ácido pantotênico ou vitamina B5 contribui para a prevenção do envelhecimento precoce dos fios, além de restaurar sua cor natural. 
  • Contribui para a beleza e a saúde dos cabelos: outros benefícios também foram associados ao ativo, como o crescimento do cabelo, a proteção e a hidratação. Ainda, apresenta propriedades anti-inflamatórias, controla a umidade e ajuda a regular o funcionamento das glândulas sebáceas.
  • Auxilia na hidratação e na resistência das unhas: o pantenol atua como umectante, no aumento da capacidade de armazenamento de água, na melhora da flexibilidade e da resistência. Logo, o ativo pode promover unhas mais hidratadas e resistentes, e menos quebradiças.

Quem pode usar?

O uso tópico do pantenol costuma ser bem tolerado por todos os tipos de pele, sempre que utilizado nas concentrações permitidas e de forma adequada. Mesmo assim, antes de começar a usar qualquer ativo cosmético, o ideal é  sempre consultar seu médico dermatologista para evitar alergias ou outras condições adversas. 

Além de cosméticos e de outros produtos de cuidados pessoais, o pantenol pode ser utilizado em suplementos para consumo via oral. Nesse sentido, o ingrediente também é considerado seguro e seu uso é aprovado pela Food and Drug Administration – FDA, órgão governamental dos Estados Unidos que faz o controle de suplementos alimentares, alimentos, cosméticos, entre outros.

Como usar o pantenol?

Para os cuidados com a pele

Caso o pantenol ainda não faça parte da sua rotina de skincare, inserir esse ingrediente poderoso pode ser mais simples do que você imagina. O primeiro passo é escolher produtos que contenham o ativo em sua formulação, como hidratantes faciais, séruns, entre outros.

Depois, basta aplicar esses produtos de acordo com as etapas que você já está habituado a fazer. 

Para beneficiar o cabelo e as unhas

Da mesma forma que nos cuidados com a pele, você pode beneficiar o cabelo e as unhas com a escolha de produtos que contenham o pantenol em sua formulação, como xampus, condicionadores, bases fortalecedoras, entre outros.

Ainda, é possível ingerir o nutriente por meio de um bom nutricosmético. Ou seja, um suplemento com fórmula aprimorada que ofereça o ácido pantotênico ou a vitamina B5 combinada a outros ativos, oferecendo uma nutrição mais eficiente com benefícios reais para a pele, o cabelo e as unhas. Tudo isso, em uma única cápsula.

O nutricosmético também é uma excelente opção para potencializar a ação dos produtos de uso tópico que você já utiliza na sua rotina de skincare, como hidratantes e séruns. 

O pantenol pode ser combinado a outros ingredientes?

Sim, o  pantenol pode ser combinado a outros ativos como o ácido hialurônico e a niacinamida. Juntos, esses ingredientes atuam em sinergia, acentuando ainda mais a hidratação e promovendo maior vitalidade e luminosidade à pele.

Quando utilizado na suplementação, o ideal é buscar por formulações inteligentes em que o nutriente (ácido pantotênico ou vitamina B5) é combinado a outros, como zinco, cobre, ferro, niacina, biotina e outras vitaminas e minerais, para se obter resultados ainda mais consistentes.

Agora que você já sabe tudo sobre o pantenol, que tal conhecer outro ingrediente que traz inúmeros benefícios para a pele? 

Conhecida pela sua versatilidade, a niacinamida é outro poderoso ativo cosmético que não pode ficar de fora da sua rotina de skincare. Siga no texto “Niacinamida: para que serve e por que virou tendência no skincare”.

GHEITA, A.A., GHEITA, T.A., KENAWY, S.A. The potential role of B5: A stitch in time and switch in cytokine. Phytother. Volume 34, 2020. Disponível em: <https://doi.org/10.1002/ptr.6537>. Acesso em: 20 de junho de 2023.

EBNER, F., HELLER, A., RIPPKE, F., TAUSCH, I. Topical use of dexpanthenol in skin disorders. Am J Clin Dermatol. Volume 3, 2002. Disponível em: <https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12113650/>. Acesso em: 20 de junho de 2023.

GEHRING, W., GLOOR, M. Effect of topically applied dexpanthenol on epidermal barrier function and stratum corneum hydration. Results of a human in vivo study. Arzneimittelforschung. Volume 50, 2000. Disponível em: <https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10965426/>. Acesso em: 20 de junho de 2023.

CAMARGO, F. B. Jr., GASPAR, L. R., MAIA CAMPOS, P. M. Skin moisturizing effects of panthenol-based formulations. J Cosmet Sci. Volume 62, 2011. Disponível em: <https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21982351/>. Acesso em: 20 de junho de 2023.

GOLUCH-KONIUSZY, Z. S. Nutrition of women with hair loss problem during the period of menopause. Prz Menopauzalny. Volume 15, 2016. Disponível em: <https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4828511/>. Acesso em: 20 de junho de 2023.

HUI, X., HORNBY, S. B., WESTER, R. C., BARBADILLO, APPA, S., MAIBACH, Y., H. In vitro human nail penetration and kinetics of panthenol. International Journal of Cosmetics Science. Volume 29, 2007. Disponível em: <https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1467-2494.2007.00373.x> . Acesso em: 20 de junho de 2023.

natural_light

Natural Light

Sérum facial hidratante

R$ 240,00
moonlight

Moonlight Repair

Hidratante facial noturno

R$ 340,00
fresh_start

Fresh Start

Gel de limpeza facial

R$ 90,00
brilliance

Brilliance

Proteção antioxidante

R$ 260,00

Outros conteúdos feitos para você

Related Posts

None found

Shop